調整可能なヘビーデューティハンドスクイザーグリップ強化エクササイザー

製品情報

仕様：

特徴：

■  調整可能な抵抗：6つのスプリングを装備し、最大1200ポンド（スプリングあたり200ポンド）の総抵抗を提供し、さまざまなトレーニングニーズに合わせて簡単に組み立てられるように設計されています。

■  頑丈なパフォーマンス：デッドリフト、重量挙げ、プレス、およびその他の高強度の筋力エクササイズのグリップ強度を強化しようとする個人に最適です。

■  優れた品質構造：寿命と一貫したパフォーマンスを確保するために、耐久性のあるアルミニウム製ナナースチールハンドルとプレミアム高強度スプリングで構築されています。

■  人間工学に基づいたハンドル：アルミニウムハンドルには、ナールのテクスチャが備わっており、すべてのワークアウト中に最適な制御のために安全で安定したグリップを提供します。

グリップ強化とハンドグリップトレーナーについて：

【指のエクササイザーが本当に必要ですか？】

手首や指の過剰使用は、関節炎や腱炎などの痛みや怪我を引き起こす可能性があります。 a フィンガーエクササイザー そして ハンドグリップトレーナー 指をリラックスさせ、剛性を軽減し、筋肉の緊張を和らげるのに役立ちます。さらに、指、手首、前腕を強化し、全体的なグリップ強度を高め、日常の活動でパフォーマンスを向上させます。これらのツールを定期的に使用すると、関節の可動性が向上し、緊張のリスクが軽減され、長期の手と手首の健康がサポートされます。

fingerフィンガーエクササイザーの使用方法？】

1。ループを配置します：各指にループを設定し、指先がリラックスして互いに閉じられるようにすることから始めます。

2。 指を伸ばして広げます：ゆっくりと指を外側に伸ばし、快適な限り広げます。この拡張位置を保持します 3秒、コントロールと適切なフォームを維持します。

3。開始位置に戻ります：3秒後、ゆっくりとリラックスして指を元に戻します。希望する数の繰り返しのために動きを繰り返します。