製品情報
一
商品説明
| 寸法(長さ*直径) | 45/33cm*13.5cm または30 センチメートル * 10 センチメートルまたはカスタマイズされた |
| 色/ロゴ/パッケージ | カスタマイズ可能（MOQ 100pcs） |
テクスチャードフォームローラーの特徴:
■ マトリックスポイントデザインにより、深いレベルの強度を 3 段階で提供します。組織のマッサージとトリガーポイントのリリース。
■ 耐破損性、柔軟性、弾力性、ゴムのような弾性などに優れた耐久性のある EVA 素材で作られています。
■ アスリートなどあらゆるレベルの人々に適しています。 、ヨギ、セラピー患者、トレーニング経験のない初心者。
■ 過労により蓄積された乳酸を取り除くことで、筋肉痛を軽減し、体のパフォーマンスを向上させます。
■ ハムストリングに素晴らしいリラクゼーションを提供します。 、背中、AB、IT バンド、臀部、およびトレーニング前後のふくらはぎ。
■ 耐久性に優れ、繰り返し使用しても剥がれたり、形が崩れたり、壊れたりすることがなく、長期的なサポートを提供します。
■ ワークアウト後の硬くなった筋肉、過労、または緊張した筋肉を伸ばしてリラックスさせるためのリハビリ運動に最適です
■ 軽量で持ち運びが簡単で、掃除が簡単で、自宅、オフィスなど、好きな場所に持ち運べます。セルフマッサージ。
フォームローラーを使ったセルフセラピーのやり方は?
【腰の場合】
フォームローラーを背中の真ん中の下に置き、顔を上にして横になります。足を床に平らにした状態で膝を曲げます。腰を床から少し上げます。しばらく前後にローリングします。
【ハムストリングの場合】
脚をまっすぐにして片方の膝の下にフォームローラーを置きます。左足を右足首の上で交差させます。支えとして床に置きます。上半身を前後に30秒間回転させます。反対側も同様に行います。
【腸脛靱帯の場合:】
右側を下にして横になり、手を床に置き、腰をフォームローラーの上に置きます。左足を床に平らにしたまま、左足を右足の上に交差させます。 30 秒ほど体を前に倒し、反対側も繰り返します。
【臀筋の場合】
右脚を左太腿の上で交差させ、フォームローラーの上に座ります。しばらく前後に回転させます。反対側も同様に行います。
引用を要求
Wavar にご興味をお持ちいただきありがとうございます
アスタリスク (*) の付いたフィールドは必須です。 できるだけ早くご対応させていただきます。 電子メールでお問い合わせいただくこともできます: info@wavar.com
