マッサージボール：スパイク対ラクロス対コールドマッサージローラー

一般に、タイプのマッサージボールの種類は、丸いマッサージボールに分けることができます。これは丸いものまたはピーナッツの形ですが、ラクロスマッサージボールは常に丸い形であり、冷たいマッサージローラーは丸いボールとボールを含むベースで構成されています。それらを使用することの全体的な利点は何ですか？伝統的な漢方薬の慣行は、定期的かつターゲットを絞った使用が再生に役立ち、筋筋膜緊張の弛緩を可能にし、したがって神経筋系のより良いパフォーマンスを可能にすることを教えてくれました。局所的な散布と深い姿勢筋肉のマッサージのために、腕、首、足のマッサージにも適しています。よく知られているツールとして、多くのサプライヤーとバイヤーは大量にそれらを購入し、ホットセラー製品にもなります。これらの3つの項目を、記事の資料、外観、機能を通じて比較します。

の材料は何ですか マッサージボール

一般に、マッサージボールには3つの原材料があります。PVC、シリコン、EVA、ゴム材料は一般的にマッサージボールの表面に使用され、コールドマッサージローラーやハリネズミなどのハードマッサージボールはPVCでできています。ラクロスマッサージボールは、PVC材料になる可能性がありますが、ゴム材料の柔らかいテクスチャーがあるように見えることがよくありますが、シンプルなゴム材料もありますが、対応する価格は高くなります。よりユニークな外観、素材、とがったマッサージボールとラクロスマッサージボールを備えたコールドマッサージローラーには、PPと樹脂でできています。

スパイクマッサージボール対ラクロスマッサージボール

とがったマッサージボールとラクロスマッサージボールは、丸いものまたはピーナッツの形です。丸い1つは、脚と腕のシングルトリガーポイント用です。その名前と同じように、とげのあるマッサージボールは表面に穴を開けているため、硬いので敏感ではない体の部分に適しています。したがって、このタイプについては、あまりお勧めしません。最も重要なことは、子供が使用することはできないことです。違うのは、ラクロスマッサージボールが常に滑らかまたはテクスチャーの表面を持っていることです。また、一部のタイプの場合はゴムで覆われており、これはすべてのグループに適したタイプです。また、ディープマッスルマッサージボール、自己筋膜リリースマッサージボールとも呼ばれます。ピーナッツの形状のボールは背骨に適しているので、疲れた日の後に使用できます。必要なのは、平らに横になって戻ってくることです。

コールドマッサージローラー

上記の2つのマッサージボールとはまったく異なります。それでは、分離された段落でそれについて話しましょう。ローラーのボールは美しい氷のようなボールで、ベースは内部にくぼんでいるので、ベースを保持することができます。上記の他の2つのタイプよりも便利です。安価な非電気マッサージガンのようなものです。その外観のため、若者と若い大人の間で人気があります。

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