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10 27, 2021
ケトルベルは何種類あるか知っていますか?ケトルベルは、調整可能なケトルベル、鉄製のケトルベル、プラスチック製のケトルベルの種類に大別できます。ケトルベルは、ハンドルが付いた貝殻のような形をした、ロシアの伝統的なフィットネス器具です。ケトルベルはフリーウェイト機器の製品の 1 つであり、フィットネス愛好家の間で非常に人気があります。ケトルベルを使った競技会がインターネット上で行われているのをよく見かけますが、派手なプレイがとてもカッコよく見えます。この記事では、ケトルベルを購入したい人に向けて、素材やデザインの細部から評価し、どれが最適かをお伝えします。同時に、私たちは専門のフィットネスサプライヤーであることをお伝えしたいと思います。このような注目の製品であるケトルベルは、もちろん当社の製品の1つです。購入または輸入する必要がある場合、当社のチームはケトルベルの包括的な知識を持っています。お気軽にお問い合わせください。
鋳鉄ケトルベルの材質は間違いなく鋳鉄です。鉄は、単位体積当たりの金属材料の中で最も重いものの 1 つです。鉄素材のケトルベルは非常に小さいですが、重さは成人男性の拳大に相当する4kgと非常に重いです。このケトルベルは錆びを防ぐため、表面に亜鉛メッキが施されています。体重は4kgから20kgが標準です。 4〜15kgは初心者や中級者に適しており、15〜20kgはベテランのフィットネス愛好家に適しています。他の 2 種類のケトルベルと比較して、鋳鉄ケトルベルのハンドルは比較的薄くて滑りやすいですが、サイズは小さく、重量は重くなっています。そのため、安全性についてはより一層の注意が必要になります。したがって、どのレベルでも、運動する前にウォームアップを行い、手首、足首、腰の位置、その他の体の部分をストレッチしてください。また、キャッスルアイアンケトルベルと似たタイプのケトルベルとして、セメント充填ケトルベルという単位重量当たりのケトルベルもあります。多くのメーカーは製造工程でコストを削減するために、鋳鉄製ケトルベルの品質を表面だけで見て判断しますが、品質に依存する可能性があるため、判断にいくつかの困難があると思います。本物の固体かどうかにかかわらず、中には鉄、またはケトレベルが入っており、場合によっては材料の一部が混合されています。個人の購入者はあまり気にしないかもしれませんが、多くの購入者は結局価格が変動することに気づいているかもしれません。
プラスチックケトルベルのシェルはプラスチックであり、砂またはセメントが充填剤です。このキトルベルは通常、初心者から中級者向けまで、2 ～ 24 kg の範囲でさまざまな色と重さが用意されています。砂を詰めたケトルベルは、トレーニング器具としてケトルベルを専門に扱うエクササイザーにとっては最良の選択ではないかもしれません。ケトルベルが動くと砂の重心が移動し、重量が軽くなるからです。しかし、このケトルベルは握りやすいのが最大の利点です。鋳鉄製のケトルベルよりも安全です。熱いセッションを行っていて、全身に汗をかき、ケトルベルを高い位置まで投げていると想像してください。危険ですか?素材の表面がブラスト加工されている場合は、比較的滑らかな感触になります。したがって、低価格のケトルベルを購入したい初心者の場合は、プラスチック製のケトルベルを選択するのが最適です。
調整可能なケトルベルが最も適しています。高い。鉄板を組み立て、その上にポリプロピレン素材を被せて防錆加工を施したものです。最大のメリットは重さの調整ができることです。プレートを保持およびロックするためのインターロックキャッチがあり、底部は床を保護するためにゴムで覆われており、上部はプレートのロックが設計されています。全体として、重さは固定されていません。したがって、1 つのケトルベルに多くの重量を加えたい人には、これが最適です。
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