Kettlebellsレビュー：調整可能なケトルベルvs鋳鉄ケトルベルvsプラスチックケトルベル

いくつの種類の種類を知っていますか ケトルベル ありますか？ケトルベルは、調整可能なケトルベル、鉄のケトルベル、プラスチックケトルベルの次のタイプに大幅に分割できます。ケトルベルは、ハンドル付きのシェルのような形をした伝統的なロシアのフィットネス装置です。ケトルベルは、フリーウェイト機器の製品の1つであり、フィットネス愛好家の間で非常に人気があります。 Kettlebellson The Internet、Fancy Play、非常にクールに見える競争力のある競争を見ることができます。この記事では、材料とその設計の詳細から評価し、最適なケトルベルを購入したい人に伝えます。同時に、私たちは専門のフィットネスサプライヤーであることを伝えたいと思います。もちろん、ケトルベルは当社の製品の1つであり、私たちのチームは包括的なケトルベルの知識を持っています。

鋳鉄ケトルベル

鋳鉄ケトルベルの材料は間違いなく鋳鉄です。鉄は、単位体積あたりの最も重い金属材料の1つです。鉄物質のケトルベルは非常に小さく、4kgのように非常に重いですが、大人の男性の拳のサイズに等しくなります。錆を防ぐために、このケトルベルは表面に塗料をめっきしています。 4〜20kgの重量は通常です。 4-15kgは初心者や中間レベルの人々に適しています。15-20kgはベテランフィットネス愛好家向けです。他の2種類のケトルベルと比較して、鋳鉄製のケトルベルのハンドルは比較的薄く、滑りやすいですが、サイズは小さく、重量が重いです。その結果、安全性に注意する必要があります。したがって、すべてのレベルで、運動する前にいくつかのウォームアップを行い、手首、足首、ウエストの位置、その他の体の部分を伸ばします。さらに、セメントで満たされたケトルベルに似たキャッスルアイアンケトルベルに似た別のタイプのケトルベルもあります。生産プロセスの多く、メーカーはコストを削減し、鋳鉄ケトルベルの品質を確認し、表面だけを見るために、判断が鉄の品質に依存しているか、実際の固体と時には材料と混合されているかどうかに依存するかもしれない限り、いくつかの困難があるのではないかと心配しています。個人からのバイヤーはあまり気にしないかもしれませんが、多くのバイヤーは、結局のところ価格が異なることを知っているかもしれません。

プラスチックケトルベル

プラスチックケトルベルの殻はプラスチックで、砂またはセメントはフィラーです。このキトルベルには、一般に、2〜24kgから初心者や中規模の範囲のさまざまな色と重量があります。砂で満たされたケトルベルは、ケトルベルをトレーニング機器として専門とするエクササイザーにとって最良の選択ではないかもしれません。ケトルベルが動くと、砂が重心を動かし、体重が減っているからです。しかし、このケトルベルは握りやすく、最も重要な利点です。それは鋳鉄ケトルベルよりも安全です、あなたが熱いセッションをしていると想像し、あなたの体全体に汗をかき、ケトルベルをハイポイントに投げます、それは危険ですか？材料の表面が爆破されている場合、比較的滑らかな感触があります。そのため、低価格のケトルベルを購入したい初心者の場合は、プラスチック製のケトルベルを最適に選択してください。

調整可能なケトルベル

調整可能なケトルベルが最も高価です。それらは、ポリプロピレン材料で覆われた鉄板の組み立てで作られています。最大の利点は、重量を調整できることです。プレートを保持およびロックするためのインターロックキャッチがあり、底は床を保護するためにゴムで覆われ、上部はプレート用のロックで設計されています。全体として、重量は固定されていません。ですから、1つのケトルベルに多くの体重を望んでいる人、これは素晴らしいです。