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2024 年のベスト ヨガ マット 5: NBR vs TPE vs ラバー vs PU vs PVC
02. 28, 2024
ヨガ マットに最適な素材は何ですか?適切なヨガマットを選びましょう。 NBR ヨガマット、TPE ヨガマット、ゴム製ヨガマット、PU ゴム製ヨガマット、PVC ヨガマットの長所と短所の比較
PVC は良い素材ですか?
08 18, 2021
PVC は塩化ビニルのポリマーです。ポリ塩化ビニル (PVC) は多くの利点を備えた合成材料であり、エンジニアリング プラスチックとして理想的な材料です。でも、PVCは良い素材なのでしょうか?
ヨガボールトレーニングは効果がありますか?
08 16, 2021
ヨガ ボールは、腹筋を練習するのに便利なツールです。トレーニング強度の増加は、ヨガ ボールの柔らかく丸い特性に依存しており、サポートの不安定性が増大します。
ヨガ ボールには何を求めるべきですか?
ヨガ ボールの品質はさまざまです。非常に多くの製品の中から最適なヨガ ボールを選択する方法を知っていますか?
TPE は NBR 素材よりも優れていますか?
08 14, 2021
すべてのフィットネス製品の中で、TPE と NBR 素材が最も一般的です。この記事では、TPE と NBR の違い、および TPE と NBR の違いについて説明します。
通常のフォーム ローラー vs 振動
07 26, 2021
フォームローラーによるリラクゼーションは、軟部組織の弾力性を最大限に向上させることができ、ランニング能力の向上や痛みの予防に非常に重要です。振動フォームローラーと通常のフォームローラーのどちらを選択するのが良いですか?この記事ではそれについて話しましょう!
レジスタンス バンド チェスト エクササイズのやり方
07 16, 2021
レジスタンスバンドの胸部エクササイズは、胸部のエクササイズに役立つだけでなく、背中上部と肩関節の背中の筋肉を強化するのにも役立ちます。ウォームアップとしても使用できます。この記事では、胸部のエクササイズにエクササイズ用ゴムバンドを使用する方法を学びます。
たるんだ腕のためのレジスタンス バンド エクササイズ
07 12, 2021
旅行中や外出中にダンベルやケトルベルを持ち歩くのは重すぎて負担です。実際、ダンベル、ケトルベル、その他多くのウェイト製品に加えて、レジスタンスバンドも腕の脂肪を落とすのに役立ちます。では、たるんだ腕を鍛えるにはどのようなエクササイズが効果があるのでしょうか?
低価格のマッサージ器具
07 09, 2021
どこでも使えるマッサージツールは4つあります。これらの素晴らしいツールが何であるかを見てみましょう。
トラップ バー vs バーベル デッドリフト
07 05, 2021
初心者はトラップバーを使用し、ウェイトリフターはデッドリフトを行うためにストレートバーを使用しますか?トラップバーとデッドリフトの違いは何か知っていますか?
中国の縄跳び
07 02, 2021
中国には多くの種類の縄跳びがあります。これは、中国が世界にサービスを提供する工場であるという利点があります。世界市場向けの大型工業製品。それでは、今日中国で最も人気のあるジャンプ製品は何なのか見てみましょう。
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