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06 21, 2021
ヨガ ボールの品質はさまざまですが、たくさんの製品の中から最適なヨガ ボールを選ぶ方法を知っていますか?ヨガマットのサイズに加えて、より重要な点は、柔軟性と安全性に優れた丈夫なフィットネスボールを選ぶことです。この記事は、ヨガボールの品質を区別するのに役立ちます。 Wavarはプロのフィットネス製品サプライヤーとして、高品質かつ低価格のさまざまなヨガボールを提供しています。ピーナッツボール、PVCボール、ドーナツ形ボールがあります。ご興味がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 (Wavarヨガボール商品ページへ)
があります市場に出ているヨガボールの2つの素材 - 防爆素材と真珠光沢のある素材。高級防爆素材を使用した防爆ボールは、タイヤのような圧縮性と柔軟性、バネのような高弾性を備えたスポンジのようなソフトな感触です。一般的には約200kgの重さに耐えることができます。とても安全で安心です。真珠光沢のある素材で作られたヨガボールの表面は非常に滑らかで、優れた反射機能を備えています。ただし、その過程で内部に真珠光沢のある粉末が少量だけ添加されるだけで、その厚さは防爆材料よりも少し薄いです。そこで、防爆ボールをお勧めします。防爆ボールの最も明らかな特徴は、防爆小さな点です。
ヨガボールを選ぶときは、ヨガボールの表面を感じてください。フィットネスボールの表面は繊細で柔らかく、弾力性が高い必要があります。感触が良いほど、その製造プロセスの発泡技術が優れており、発泡技術が小さいほど、フィットネス ボールの表面はより柔らかく、より繊細になります
最高のヨガ ボールのメンテナンス方法は?
ボールを「8 度いっぱい」までポンプアップするとき。これにより、ボールがより柔軟になるだけでなく、クランプや把握の動きが容易になります。また、ヨガボールの寿命も長くなります。
自宅でヨガボールをするときは、地面にヨガマットやタオルを敷くと、汚れが落ちにくく滑りにくくなります。ヨガボールエクササイズは怪我をしにくいですが、バランスを保つことに注意する必要があります。
小柄な女性は45cmまたは55cmのヨガボールを選択でき、背の高い人は65cmと75cmのヨガボールが適しています。男性。
ヨガ ボールは優れたフィットネス ツールです。従来のヨガとの比較。 「ボールヨガ」はもっと面白いです。運動のバランスを整え、筋肉の制御を強化し、体の柔軟性と調整を向上させるために使用できます。球体にアクションを追加して難易度を上げます。ヨガボールを使用すると、筋肉痛を避けるだけでなく、体をストレッチするためのさまざまなエクササイズを行うことができるだけでなく、マッサージすることもできます。人がボールに完全に接触すると、人体をよくマッサージして緊張を和らげます。ヨガ ボールの選択を始めましょう。
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