この太いロープは通常戦闘ロープとして使用されます。慎重に設計した後、縄跳びとしても使用できます。 バトルジャンプロープスキッピングロープ は、スタミナ、強さ、安定性の向上に役立ちます。この 高耐久 バトルジャンプロープ は、トレーニングルーチンを改善して、筋肉の増強と脂肪の燃焼をより効果的にすることができる素晴らしいエクササイズツールです。

弊社の縄跳びは普通の縄に比べ数倍丈夫で重いので、体の各部を鍛え、心肺機能を向上させ、戦闘能力も鍛えられます。機能は非常に包括的です!

重いロープの両端は、快適さを提供し、汗に強く、あなたの体を保護するカスタム設計のグリップで保護されています。ロープの端が広がってしまう。バトル縄跳びを使用して、フィットネスの目標を早く達成しましょう - 重い縄跳びは、体幹、肩、背中の筋肉を鍛えるのに通常の縄跳びよりも5倍効果的で、短時間の縄跳びトレーニングで筋力を高めるのに役立ちます。

当社のバトルジャンプロープは長さ9.9フィート、直径1.5インチです。一般的なバトルロープは通常、麻またはナイロンでできています。ただし、これらの素材はバトルロープとしては最適な選択肢ではありません。最高の波を生み出すのに十分な柔軟性がないため、屋外でのトレーニングには適していません。 Wavar バトル縄跳び はポリエステル製で、複雑な織り技術を使用して加工されています。そのため、他のエクササイズロープよりも重く、より柔軟になります。安定したコアが外層と縫い合わされているため、バトルロープは常にその形状を維持します。なお、WAVAR バトルロープはUVカット加工が施されておりますが、水分の吸収にはご注意ください。したがって、WAVAR コンバットロープは屋内トレーニングだけでなく、屋外トレーニングにも適しています。フィットネス愛好家に広く使用されています。

バトルロープのトレーニングをより効果的にします

バトルロープは周囲に固定されています。中央のアンカーと訓練生は両端を手に持っています。したがって、ロープの長さの半分のトレーニングスペースが必要になります。対象となるエクササイズの数は驚くほど多く、よく知られた波の動き (同期または交互に行うことができます) に加えて、腕で体の前を一周したり、ロープを水平に振ることもできます (つまり、2 匹のヘビのような動きです)。アンカーに向かって）、または同時に両端を体の一方の側からもう一方の側に爆発的に動かします。ワークアウト中に体の位置を変えると (たとえば、同時に突進したり、プランクの位置からロープを振るなど)、ロープワークアウトの強度をさらに高めることができます。

体幹と安定性を高めるために左右の動きを利用したり、可動性と可動域を向上させるために円を描いたりして、怪我のリスクを軽減しながら運動能力を向上させます。

– ダイナミックな腕で除脂肪体重を蓄えます。、背中、胸、脚、コアの強さを強化します。

- スタミナと心血管持久力を向上させ、パフォーマンスと健康上のメリットをもたらします。

- 退屈なウェイトやゆっくりとしたペースの運動の単調さを捨てて、激しい運動を始めてください。縄跳び